Sağlık

Dr. Nurten Küçükçakır ile yaptığımız Instagram canlı yayınında, pandemi sürecinde omurga sağlığı ve evimizde yapılabilecek egzersizleri konuştuk. Pandemi ilan edildiği günden bu yana 35 canlı yayını geride bıraktım. Canlı yayın hızıyla yazıya dökme...

Haziran ayına girdik. Covid-19 ile ilgili Geçtiğimiz hafta son kez hafta sonu sokağa çıkma yasağını yaşadık. Koronavirüs salgını ile mücadelede ülkemiz önemli bir aşama kaydederek birçok ülkeye sağlık hizmetlerinde örnek oluyor. Can...

Eğitici, öğretici ve sağlıklı oyuncakları çocuklarla buluşturan Mucit Panda'yı duymayan var mı? En azından benim etrafımda yok. Çok arkadaşımın yolu  en az bir kez Mucit Panda ile kesişmiştir.  Tüm dünyada etkisini gösteren yeni...

Dr. Ebru Karpuzoğlu, Immünoloji ve Moleküler Tıp ve Diyetisyen ve Fitoterapist Alara Özlü tarafından hazırlanan yazıların sonuncusuna geldik.  Sevgili dostlarım Ebru ve Alara'ya çok teşekkür ederim değerli bilgilerini paylaştıkları için. Sağlıkla #evdekal;  #hayatevesığar Türkiye'm BB diyeti-...

Bu yazı Dr. Ebru Karpuzoğlu, Immünoloji ve Moleküler Tıp ve Diyetisyen ve Fitoterapist Alara Özlü tarafından hazırlanmıştır.  Bağışıklığınızı Vitamin ve Mikrobesinlerle destekleyin ve yükseltin C Vitamini: C vitamini iyi bir antioksidan yani hücre yenileyicidir. Bağ dokularından...

Covid19 sürecinde vücudu holistik (bütüncül) olarak değerlendirmek ve beden sağlığımız kadar ruh sağlığımızında immün yani bağışıklık sistemimizi etkilediğinin bilincinde olmak çok önemli.

Zor dönemlerden geçiyoruz. Her gün yeni bir güne Koronavirüs'e karşı bir aşı bulunmuş olmasını ümit ederek başlıyoruz. Şu anda "Koronavirüs (COVID-19)" hastalığını önleyecek bir aşı yok. Hastalığı önlemenin en iyi yolu bu virüse...

Koronavirüsle Baş Etmenin 13 Yolu