Sağlık
Basın/Medya'da YSM
Yeşim MUTLU - 0
Çevrimiçi Psikolojik Destek Hiwell’den
Tam kapanma sürecini Çanakkale'de geçirdim. İstanbul'dan uzak doğa içinde bir yaşam ruhuma mutluluk kattı. Yanımda okumak için çok sayıda kitap götürmüş olsam da doğayı incelemek, var olan yaşamı hissetmek benim için muazzam...

Sağlık
Yeşim MUTLU - 0
Evden Çıkamama Hastalığı: Agorafobi
Her insanın bazı nesnelere veya durumlara karşı korkusu bulunabilir. Bunlar evde yalnız kalmak, hayvanlar, yükseklik, doğa üstü varlıklar gibi sıralanabilir. Agorafobi ise alan korkusu olarak adlandırılır. Bu korkuya sahip olan kişiler bir...

Sağlık
Yeşim MUTLU - 0
Yapay Zeka ile Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Mümkün mü?
Çok yakın gelecekte yapay zeka, daha uzun ve daha sağlıklı yaşamanıza yardımcı olmanın anahtarı olabilir. Tüm sağlık bilgilerinin işlenebildiği - veriler sürekli değişse bile - ve kişiselleştirilmiş yaşam beklentimizin tahmin edebildiği gelişmiş...

Sağlık
Yeşim MUTLU - 2
Evde İğnesiz Botoks Mümkün mü?
Günümüzde güzel olmak, bakımlı olmak için kadın erkek fark etmeksizin çaba gösteriyoruz. Botox ile çok kişi er ya da geç tanışıyor.
Geçtiğimiz hafta sevgili arkadaşım Yağmur Kalyoncu; evde iğnesiz botoks imkanı sunan Luna...

Basın/Medya'da YSM
Yeşim MUTLU - 0
Glütensiz Beslenmek Zorunda mıyız?
Genel yaşam standardınızı bozmadan, sıkılmadan diyet yapmayı herkes ister. Ama içinde diyet geçen kelimeler, popüler diyetler her geçen gün artıyor. Sağlıklı beslenmeyi öğrenebilsek bu kadar diyet ile uğraşmayacağız diye düşünüyorum.
Geçtiğimiz haftalarda sevgili Diyetisyen...

Basın/Medya'da YSM
Yeşim MUTLU - 0
Aralıklı oruç diyeti nedir?
Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz bir beslenme biçimi "Aralıklı Oruç". Geçtiğimiz yıl haftada iki gün ben de bu beslenme şeklini denedim. Zaman zaman da yapmaya devam ediyorum.
Etrafımda çok kişi aralıklı oruç yapmaya...

Sağlık
Yeşim MUTLU - 0
Masseter Botox Nedir? Ne İşe yarar?
Az kaldı sık dişini, biraz daha dişini sıkmalısın" gibi deyimimiz olsa da siz dişinizi sıkmayın. Sıkmayın diyorum çünkü kontrolsüz ve istemsiz bir diş sıkmanın bedeli ağır oluyor. Nereden mi biliyorum? Son iki...

Sağlık
Yeşim MUTLU - 0
Sabit Akkaya’dan Covid-19’a karşı “Hygiene Point konsepti”
Pandemi sürecinde en çok eleştiriyi saçlarımdan aldım. Canlı yayın yaparken doğal olarak yüz ön planda olduğu için saçım ile ilgili fazlasıyla mesaj geldi. Sebep; dip boyası gelen saçlarımı evde boyamamış olmamdı. Estetik...

son içerikler
Erşan Kuneri’yi sevmek ya da sevmemek mesele bu mu?
Erşan Kuneri dizi yorumu
Lüzumundan fazla, beyaz.
Herhangi bir günü haftanın,Bir sabah,Her şeyin birbirini hiç sıkılmadan takip ettiği,Kafası kısmen karışık mevsimlerin bile, aynı döngüyle.Aynı 'aynı' döngüyle.Düşün,İlkbahar nasıl unutamaz gelmeyi,...
Dijital Karbon Ayak İzi Nedir? Kişisel Olarak Nasıl Azaltabilirsiniz?
Uzun zaman sonra eski çalışma arkadaşlarımla bir araya geldim. Buluşmanın ortak noktası dünya insanı olan Pelin’in çok uzun zaman sonra İstanbul’a gelmesiydi....
2022 Mayıs Yüksek Teknoloji Dergisi
Dijital karbon ayak izi nedir? Kişisel olarak nasıl azaltılabilir?