İnsülin Direnci

Ah Şu Kilolar! Almak kolay, vermek zor..

Geçtiğimiz gün NAT GEO People'da "Tabu" programını izliyorum. National Geographic’in en çok beğenilen belgesel dizilerinden olan Tabu  yeryüzünün en tuhaf geleneklerini, inançlarını, ayinlerini ve insan davranışlarını anlatıyor. Gerçekten izlerken insan hadi canım ya diyor...

İnsülin Direnci Olanlar Aç Karnına Spor yapabilir mi?

Viral bir hastalık gibi "İnsülin direnci" etrafımda ki neredeyse 4 kişiden 3'ün de meret kendini baş göstermiş. Allah düşmanımın başna vermesin dediğim durumlardan. Lakin hayatta konu sağlık olunca seçme şansımız yok. Sadece başa gelen...

Şeker Yaşlandırıyor ve Kırıştırıyor mu?

Bugün ChicScience Misafir blogcu oluyor. Kendisinin sitesini keşfettiğim günden ve tanıştığımdan bu yana Ebru hayatımın en güzel hediyesi. Kendi satırlarıyla "A.B.D. de yaşayan bir bilim kadını, meraklı bir kedi! ChicScience blogu renkli kozmetikler ağırlıklı olmak üzere güzellik ürünleri,...

Yine, yeniden b-fit..

Yine yeniden b-fit günleri başladı. Yine yeniden diyorum çünkü daha önce Göktürk b-fit ve Seval Hoca  ile süper bir 6 ay geçirmiştim. Bahçeşehir'e taşındıktan sonra yaşamış olduğum siteyi de en çok spor merkezi sebebiyle tercih etmiştim....

1 yıl önce bir yıl sonra

Hey gidi hayat ne hızlı geçiyorsun Bir yıl önce İpek&Erdem düğün hikayesindeydim. Bir yıl sonra 11 gün fazlasıyla ile Sibel&Egemen düğün hikayesinde Yer ,mekan , aynalı cam hepsi aynı.  Ben aynı YSM... Arada ki farkları siz bulun. YSM-fotoğrafçı PS: Kısa...

Aklımdaki B-Fit ile yaşadığım B-Fit!.

Siz de hiç yaşar mısınız? Bazen hiç gitmediğiniz ya da hiç yaşamadığınız yer ya da kişiler hakkında ön yargılı olur musunuz? Ben zaman zaman oluyorum. Sonra da kendime kızıyorum. Eşek YSM, haksızlık etmişsin hem...

Merhaba; ben İnsülin Direnci

Nasıl yani? Daha bir kaç hafta önce ben "Karatay Diyeti" kitabını okumuş ve içimden hadi canım ben kim insülin direnci kim dememiş miydim? Hikaye şöyle kimler dinlemek istiyor? Bugün doktor kontrolüm var. Test sonuçlarımı aldım...

Recent posts

Sosyal Medya Etkileyicileri Klavuzu Neler İçeriyor?

Sonunda , sonunda demek istiyorum. 2011 yılından bu yana sosyal medya ekosisteminde var olan kişilerin yaptığı işleri (reklam, tanıtım vb) belirtmesi gerekliliğinin...

11 Mayıs Yeni Ayı ve Burçlara etkisi

21°Boğa Burcu Sabian Sembolü “ Belalı sular üzerinde uçan beyaz güvercin” Bu sembol müjde ve barış getiricidir. Yaşadığın olayların üzerine çıkabileceğin gücü sana...

Farklı ve Şık Tasarımlara Sahip Çanak Lavabo Modelleri

Banyo tasarımlarında birbirinden farklı zevke, renge ve büyüklüğe göre özel olarak tasarlanmış lavabo çeşitleri bulunmaktadır. Bunların yanı sıra banyolara farklı bir hava...

Siber Saldırılar ve Güvenlik

Gün geçmiyor ki yerli ve yabancı birçok şirketin hacker'ların saldırısına uğradığını okumayalım. Yazıyı yazarken “WhatsApp hesapları tehlikede” başlığıyla bir yazı daha ekranıma düştü.  Teknolojiyi...

2021 Nisan Yüksek Teknoloji Dergisi

Güncel yaşam ve teknoloji dünyasının her ay merakla beklenen Yüksek Teknoloji Dergisi 25. sayısı #teknomutlu köşem için “Siber Saldırılar ve Güvenlik” i...

Popular categories