“İyi Uykular, Tatlı Rüyalar” ama nasıl?

-

Geçtiğimiz günler de size “Uyku Meleği İş Başında” diyerek Seride Hanım’dan bahsetmiştim. Bir kaç kez bir araya gelme denemelerimiz oldu. Hem onun tam zamanlı uluslar arası bir firma da yönetici olarak çalışması hem de onun uygun olduğu zamanlarda benim çekim vb başka sebeplerle bir araya  gelemedik. Kısmet geçtiğimiz cuma gününeymiş.

Gymboree Ulus’un ev sahipliği yaptığı toplantı da bir çok anne blogger bir araya geldik. Gymboree’nin sosyal sorumluluk projesini de sizlerle paylaşacağım ama bu bloglamamdan sonra 🙂

Tesekkurler 11Digital

Yatağa koyduğumuzda hemen uykuya dalan, gece nadiren uyanıp birkaç saniye içinde yeniden mışıl mışıl uyumaya başlayan bir çocuğumuz olmasını hepimiz isteriz. Hele son 4,5 senemi uyku uyku diye sayıklayan bir anne olarak bu konu son günlerde top listemde. Çocuğu uyuyan ve stres yaşamayan anne babalar çok şanslı kıymetini bilin derim.

İşte o gün Uykumeleğinin paylaştığı bilgilere göre; her 4 kız çocuğundan 1′inin ( % 25 ‘i ) ve her 2 erkek çocuğundan 1′i  ( % 50′si ) uyku bozuklukları yaşıyormuş. Bizimkiler %25 dilimine girdiler. Evde kortizol salınımı maksimumda… Uyku sorunumuz var demeden önce şu tabloya göz atın lütfen:


Sizlere uykumeleğinin hazırladığı uyku ihtiyaç takvimini paylaşmak istiyorum. Her yaş için detaylı paylaşılmış Neymiş belirtilen sürelerde uyması gerekirmiş.

Uykumeleği Kim West’in kitabının çevirisini yapmış. Bir çok anneye bildiği yöntemlere göre destek olacağına inanıyorum. Kitabı bir solukta okudum bitti. Kararlı  ve istekli olmanız halinde çözülmeyecek bir sorun değil diyor Kim West.

Keyifli buluşmanın ardından cuma trafiğine takılmadan eve dönme telaşı sardı herkesi. Ama durun dedim bir fotoğraf karesinde buluşalım. İphone azizliği, bu kadar sık kullanan YSM’e  şarj dayanması ne mümkün. Slingomom sağolsun tweetlemiş hepimizi. Sena,ile karanlıklar prensesi halindeyiz. O kadar dedim onlara dinlemediler ters ışık karanlık çıkacak diye. Adım fotoğrafçı olduğu için epey tiye aldılar beni sağ olsunlar çok eğlendik. İrem ile ışığımız süper. Diğer kare de ışığı yakayalabildik 🙂 Elif, YSM,İrem, Sena, Tansu, Devletşah ışığımız hiç eksilmesin yıldız kadar parlayalım.

Teşekkürler @slingomom

İyi uykular, tatlı rüyalar

YSM-uykucu

İçeriği Paylaşın

Son Yazılar

Herkes kendi işinin patronu olabilir

Pandemide bir yılı geride bırakmak üzereyiz. Bir virüse teslim olan dünyada yaşayan bizler; hayatın içinde olmayı o kadar özledik ki... Bir an...

Sokağın Kokusunu Hissedebilir misiniz?

Sanırım Bruce Gilden'in sözüydü; "bir fotoğrafa baktığınızda sokağın kokusunu hissedebiliyorsanız, o sokak fotoğrafıdır" . Bunun üzerine denebilecek çok şey var ancak ben...

2021 Ocak İtalik Dergisindeyim

Fotoğrafı anlatmak, fotoğrafı konuşmak ve fotoğraf çekmek hayatımın en muhteşem duygusu. Hele ki bir de fotoğrafa değer veren insanlarla bir araya geliyorsam...

Kişisel Marka Röportajları

Kişisel Marka Okulu, Türkiye’nin ilk kişisel marka ajansı StalkMe® tarafından kurulmuş bir içerim platformu. Bu içerik platformunun misyonu, rekabet dünyasında varlık gösteren...

Işıl ışıl bir marka hikayesi: Sofia’s Zoo

Pandemiyle birlikte e-ticaret son derece hızlandı. Yapılan son araştırmalara göre e-ticaret önümüzdeki beş yılda beklenen büyümeyi 2020 içinde gerçekleştirmiş durumda. Açıkçası bunu...

popüler kategoriler

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Son Yorumlar