Emzirirken beslenmek en az emzirmek kadar önemli. Sağlıklı beslenmek en güzeli. Emzirirken besin listesine son derece dikkat eden ve iyi beslenmeye gayret eden haldeydim. Ama bazen de ipin ucunu kaçırdım. Hayatımda yemediğim çok besini süt yapar diye yedim. Ama gördüm ki sütten çok kilo olarak...
Diyetisyenim canım Güneş Aksüs ve arkadaşım canım Klinik Psikolog Pınar Mermer uzun zamandır ‘Çocuğum Sağlıklı Besleniyor mu’ başlığıyla eğitimler veriyorlar. Bu eğitimler de anneler ve babaların aklında kalan tüm soruların cevapları bir bir çözülüyor. Malum obezite ve yeme bozuklukları, son yıllarda hepimizin, özellikle çocuklarımızın sağlığı tehdit eder...
Aslan burcu kadınlarının ayrı yeri var hayatımda. Son zamanlarda da şükür aslan gibi arkadaşlarım var. Aslan kadını güneş gibi parlayan, sımsıcak, samimi, dost, değerlerine sahip çıkan, akıllı, mükemmeliyetçi, kendine güveni yüksek ve son derece gururludur. Bu özelliklerinin yanı sıra oldukça da zordur. Ne istediğini bilir...
Geçtiğimiz gün NAT GEO People'da "Tabu" programını izliyorum. National Geographic’in en çok beğenilen belgesel dizilerinden olan Tabu yeryüzünün en tuhaf geleneklerini, inançlarını, ayinlerini ve insan davranışlarını anlatıyor. Gerçekten izlerken insan hadi canım ya diyor gerçek olamayacak kadar gerçek ama izlediklerim. Bazen gördüğüme inanamıyorum. İzlediğim bölüm...