Sağlıklı yaşam belirli bir yaştan sonra daha çok ilgisini çekiyor insanın. Eskiler “40 yaşına kadar vücut sana, 40 yaş sonrası sen vücuduna bakacaksın” derler. Eh yaş 40 üstü olunca doğal olarak daha farklı bakıyorsun kendine. Bir de uzmanlar var ki “35-55 arasındaki dönem, bir kadının...