Aslında “İnsülün direncini nasıl yendim” diye bir başlık atacaktım. Ama sonra dedim ki YSM kendine gel insülin direncini yendin mi? Evet ama sen şu an buna karşı sürekli temkinle yaşıyorsun. Hayatını, yeme alışkanlıklarını değiştirdin. Bu sebeple bu bir yenme yazısı değil nasıl yaşanır yazısı olmalı...

Nasıl yani? Daha bir kaç hafta önce ben "Karatay Diyeti" kitabını okumuş ve içimden hadi canım ben kim insülin direnci kim dememiş miydim? Hikaye şöyle kimler dinlemek istiyor? Bugün doktor kontrolüm var. Test sonuçlarımı aldım ve benim için sıradan olan demir eksikliği anemimin son halini gördüm....