fitness

İnternetin hayatımıza girdiği günden bu yana hayatımızda çok kavram değişti. Eskiden bir konu hakkında bilmediğimiz olunca eşi dostu arardık. Hem hal hatır sorar hem de bilmediğimiz neyse onu öğrenirdik. Önce "Google" sonra "Sosyal medya"...

Nereden başlasam nasıl anlatsam. Bir şarkı sözünün satırlarından çalarak sizlere İnanç Egeaka'yı anlatsam. Sevgili İnanç, çok yakın arkadaşım Hatice Egeaka'nın eşi. Hayatıma damat kadrosuyla girdi. Düğün gününe kadar fotoğrafları dışında kendisiyle tanışamamıştık. Düğün günüyse...

Son günlerde tüm dünyada sağlıklı yaşam ve fitness akımı aldı başını gidiyor. Ben dahil etrafımda ki çok kişi sağlıklı besleniyor, egzersiz yapıyor . Hayat felsefemiz bu yönde.. YSM olarak her zaman sporcu gibi spor...