Çocuğum Sağlıklı Besleniyor mu?

-

Diyetisyenim canım  Güneş Aksüs ve arkadaşım canım  Klinik Psikolog Pınar Mermer uzun zamandır  ‘Çocuğum Sağlıklı Besleniyor mu’ başlığıyla eğitimler veriyorlar. Bu eğitimler de anneler ve babaların aklında kalan tüm soruların cevapları bir bir çözülüyor.

Malum obezite ve yeme bozuklukları, son yıllarda hepimizin, özellikle çocuklarımızın sağlığı tehdit eder duruma geldi. Sağlıklı, dengeli beslenemeyen çocuklar okulda başarılı olamıyor, hareket etmek için gerekli enerjiyi kendilerinde bulamıyorlar. Ekran karşısında hareketsiz geçirilen zaman, hızlı beslenme, katkı maddeleri son yıllarda hepimizin endişe konusu.

aile kulübü eğitim-3-subat2015

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları bebeklik döneminden itibaren çocuklara kazandırılabilir. Her ilişkide olduğu gibi, bebeklikte ve çocukluk döneminde kurulan ‘yemek ilişkisi’ hayatı boyunca sağlığını etkiliyor. Bu eğitimde aklınızdaki sorulara cevap bulabilirsiniz. Çocuğunuz iştahsız mı? Çok mu fazla yemek yiyor? Çok mu yemek seçiyor? Tabağındaki herşeyin bitmesi mi gerekiyor?

Hepsinin cevabını Güneş Aksüs ve Pınar Mermer veriyor.

Eğitimde şu konular üzerinde duruluyor;
• Çocukların günlük beslenmesinde olması gereken yiyecekler
• Gelişim dönemine göre tüketilmesi gereken yiyecekler
• Sağlıklı atıştırmalıklar
• Dengeli aile diyeti
• Yemek, ebeveyn, çocuk ilişkisinin psikolojik alt yapısı
• Çocukluk döneminde iştahsızlığın nedenleri
• Aşırı yemek yemek
• Tıkınırcasına yemek
• Sağlıksız atıştırmalık bağımlılığı
• Yeme problemleri yaşayan çocuklar için stratejiler
• Farkındalıkla yemek yemek
• Yemek istemiyorsa bu aslında ne demek

Kayıt ve ödeme bilgileri için ; bilgi@diyetaktif.com 0212 2961213

Daha fazla bilgi için; Diyetisyen Yeşim Özcan, yesim.ozcan@diyetaktif.com

Diyetisyen Güneş AKSÜS kimdir; 2004 yılınca Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu Güneş Aksüs 1,5 yıl İzmir’de estetik merkezine zayıflama biriminde, sonra 5.5 yıl istanbul’da Yaşasın Hayat Kliniğin’de metabolik sendrom üzerine çalıştı. 2011’de Eşi Seren Aksüs ile DiyetAktif’I kuran Aksüs, 8 yıldır gazetelerde ve dergilerde köşe yazarlığı yapıyor. Son 3 yıldır Women’s Health Dergisi, Habertürk Gazetesinde köşe yazarlığı yapıyor . Radyo D’de 4 yıldır ‘Keyifli Diyet’ adında programını sürdürüyor. Aynı zamanda Bana Diyet De-me ve Güneşle Kaçamak Diyeti adında iki kitabı var. Meslektaşı Diyetisyen Seren Aksüs ile evli ve Sanat adında bir oğluşu var .

Klinik Psikolog Pınar Mermer kimdir ; 2006 yılında ODTÜ psikoloji bölümünden mezun olan Pınar Mermer, 2006 yılında Bilgi Üniversitesinden Klinik Psikoloji uzmanlığını aldı. Prof Dr. Byron Norton’dan aldığı sertifika ile ‘Oyun Terapisti’ olan Pınar Mermer, kişisel danışmanlık, oyun terapileri ve koruyucu ruh sağlığı konusunda çalışıyor. Çeşitli kurumlarda eğitimler veriyor .

İçeriği Paylaşın

Son Yazılar

Metaverse Nedir? Neleri Değiştirecek?

Çok değil daha bir gün önce -bu yazıyı yazarken- tüm haber sitelerinin öne çıkan haberlerinde "Facebook adını değiştiriyor" haberine rastladık. Daha haberin...

İstanbul Ticaret Üniversitesi’ndeydim.

Pandemi sürecinde canlı yayın kadar beni mutlu eden bir diğer yayın üniversite webinarlarıydı. Mart ayında İstanbul Ticaret Üniversitesi, İletişim Fakültesi, Dr. Öğr....

Pedro Alonso O’choro İstanbul’da!

“La Casa de Papel” dizisinde Berlin karakteriyle tanıdığımız Pedro Alonso O’choro, "Filipo’nun Kitabı" isimli kitabının tanıtımı için CVK Park Bosphorus'da düzenlenen basın toplantısından az önce ayrıldım....

Kurbağa ve Murbağa Serisi

Arnold Lobel, anlatıcısı ve resimleyicisi olduğu hikayelerde içinde yaşadığımız doğayı anlamlandırmaya yardımcı oluyor. Bu şekilde küçük okurlarına, zamanın akışı gibi, evrenin temellerini...

Terazi Burcunda Yeni Ay

06.10.2021 Terazi Burcunda Yeni Ay gerçekleşiyor.  "Zarafet ile Adalet, Hayat için Denge" diyen 13°Terazi Burcu Sabian Sembolü: “Bir Öğlen Siestası” Bu sembol, biraz mola...

popüler kategoriler

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Son Yorumlar