etiket

yoga

0

Doğum Ağacı

Hamilelik

Ne güzel bir eğitimdir bu. Her anne adayının gebelikleri boyunca kendilerini ruhen ve bedenen iyi hissetmeleri için; Dr İbrahim Sözen, Mert Öztekinve Nilay Özkara el ele vererek “Doğum Ağacı” eğitim programını hazırlamışlar. DOĞUM AĞACI;  Gebelik ve Egzersiz Programı, uzman doktorlarla, yoga…

0

Yaşasın Yeniden Yoga

Sağlık

Hey hey sonunda şeytanın bacağını kıracağım doğumdan 9 ay 10 gün sonra Yoga Academy Kemerburgaz’dayım. Yarın sevgili Gökçe’nin okuluna gidip yoga dersine katılacağım. Sevgili Gökçe ile emziren anneler grubundan tanışıp bir araya geldik. Arada da kuaförümüz ortak orada karşılaşıyoruz. Benim…

3

Happy Friday F Vitamini

YSM :)

“Arkadaşlarımdan gelen güzel paylaşımları paylaşmayı seviyorum. Bir de kim yazmış yazıyı bilsem çok daha iyi olacak ama kimin yazdığı izine rastlayamadım. Bu yazının yazarı olur da kendi yazısını okursa şimdiden teşekkür ediyor ve bana mail atarsa hemen ismini, sitesini vb…

1

Doğum sonrası daha fit bir vücut için…

Sağlık

Etrafımız hamileliğin de az kilo alan ve doğum sonrası hemen mankenliğe dönen “manken anneler”le dolu olunca yazmadan geçemedim. İnsanların anneliğe ve kilolu anneye bakışı değişti mi bilemiyorum ama son günler de üyesi olduğum grupta çok fazla  yazılıp çizilince bloğuma da yazmadan…

0

Hamilelikte YOGA yapılır mı derler ya hani!…

Hamilelik, Sağlık

Harika bir bahar sabahı. İçim de Mira’nın tekmeleriyle güne çok erken başladım. Doğuma 33 gün kaldı ve kendimi çok iyi hissediyorum. Bunda hamilelikten aldığım keyif, hayatımda olan insanların etkisi ve güzel duyguların olduğuna inanıyorum. Dün Emirgan Korusuna gittik ilk kez…

0

Yazacak çok an(ı) ama yazabilecek an lazım!

Anılar

Yetişemiyorum. Abartmıyorum kendime bile zaman ayırmak için zamandan çalmaya çalışıyorum. ama olmuyor. Ben mi tembelleştim yoksa kısa devre mi oluştu bünye de bilemiyorum. Yazı yazmak, bloğuma zaman ayırmak, fotoğraflarımı arşivlemek,  sergi için mekan gezmek,  sponsor aramak, anne olmak, eş olmak,kendim…

Close