Yaklaşık üç yıl önce Ezine'li çiftçilerin emekleriyle üretilmiş ürünlerden oluşan bir kahvaltıya katılmıştım. Bu kahvaltı doğal olarak bir çok yemek blog yazarı ile tanışmama vesile olmuştu. Zaten sosyal medya öyle bir yer ki bir dönem sonra takip ettiğiniz insanlar ile mutlaka bir yerlerde karşılaşıyorsunuz. O...

HOPPPP, Bu diyetisyenler vallahi başka. Yıllarca "tü kaka" denilen ne varsa hepsini yerle bir ediyorlar . "Kaçamakta yap, pizza da ye, ye ama sağlıklı ye " derken bi bakıyorsun hayatın değişmiş. Başkalarını bilmem ama kendimi bilirim. Hayatıma girdikleri günden bu yana Güneş Aksüs , Seren Aksüs,...

Son günlerde blogumda daha önce yazdığım "Doğum sonrası daha fit bir vücut için" başlıklı yazım çok okunmaya ve doğum sonrasız egzersiz kelimeleri çok aranmaya başlayınca yeni bir blog yazısı yazmaya karar verdim. İstanbul'da yaşıyorsanız hayat çok hızlı . Diğer şehirlerde yaşıyorsanız gerçekten şanslısınız. 3 saat gibi bir...

Bundan 8 sene önce kendime hayatı yavaşlatacağıma dair söz vermiştim. Daha farklı yaşayacaktım hayatı, daha daha daha diye uzayıp giden bir listem vardı. Yapabildim mi hayır. Dolu dizgin geçti aksine...

Yine yeniden b-fit günleri başladı. Yine yeniden diyorum çünkü daha önce Göktürk b-fit ve Seval Hoca  ile süper bir 6 ay geçirmiştim. Bahçeşehir'e taşındıktan sonra yaşamış olduğum siteyi de en çok spor merkezi sebebiyle tercih etmiştim. Lakin kuyruklu bir kandırmacanın içine düştüğümüzü de bilmiyorduk. Temmuz 2012'de yaşamaya...